Ryhmät

Valmennusryhmät ja niiden kuvaukset kaudella 2018-2019

Lasten ja perheiden tanssiliikunta

Perhejammailu (vuosina 2014–2016 syntyneet lapset, vanhemmat) ( ei tuntivalikoimassa syksyllä 2018)
Perheliikuntatunneilla lapset ja aikuiset liikkuvat monipuolisesti yhdessä. Iloisessa ilmapiirissä tutustutaan uusiin ihmisiin ja nautitaan yhteisistä onnistumisista. Mukana tunneilla ovat niin tanssi, musiikkiliikunta, laululeikit, loruttelu, temppuilut kuin välineliikuntakin. Aikuisten lihaskuntoliikkeitä lasten avulla toteutettuna ei myöskään ole unohdettu. Joskus tunti voidaan pitää myös ulkosalla. Yhtä lasta kohden pitää olla vähintään yksi aikuinen, enintään kaksi.

Jammailu (vuosina 2012–2014 syntyneet lapset)

Tanssitunnilla jammaillaan lajinomaisesti luovuutta ja leikkiä unohtamatta. Musiikin ja liikkeen yhdistämista harjoitellaan ja perusmotoriikkaa kehitetään tanssin lisäksi paljon myös erilaisten pelien ja leikkien avulla. Pienet tanssijan alut saavat kauden aikana maistiaisia mm. discotanssista, merenguesta, sambasta, jivesta ja valssista. Myös paritanssien perusteita harjoitellaan ja sosiaalisia taitoja opitaan. Ryhmä harjoittelee esiintymistaitoja seuran joulu- ja kevätnäytöksissä. 

Aikuisten ja nuorten tanssikuntoliikunta

LAVIS-lavatanssijumppa®
Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Tunnilla mennään tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba.

(Bailatino on latinalaistanssia ilman paria. Se sopii kaikille, ikään, kuntoon, taitoon tai sukupuoleen katsomatta.)

Bailatino®Mama&Baby

BailatinoMama&Baby on äidin/isän ja vauvan yhteinen tanssillinen liikuntamuoto. Tunti soveltuu 3-12 kk:n ikäiselle vauvalle. Tunnin aikana kohtaavat lattarimusiikki, liike ja kommunikaatio. Tunnin aikana tutustutaan moniin eri lattaritansseihin.Tunnilla tanssitaan esimerkiksi salsaa, sambaa, cha-chata ja tangoa.Tunti sisältää tanssimisen lisäksi lihashuoltoa sekä venyttelyä. Monipuolisuutensa vuoksi BailatinoMama&Baby tarjoaa positiivisia elämyksiä sekä yhteisiä kokemuksia vauvalle ja vanhemmalle. Lapsi on tanssin aikana paljon sylissä. Huom! Tunnilla ei käytetä kantoliinaa tai reppua. Äiti/isä tarvitsee tunnilla oman jumppamaton, lapselle voi ottaa mukaan peiton.

Bailatino® Easy
Bailatino Easy-tunti sopii vasta-alkajille sekä niille, jotka haluavat lisäharjoitusta perusasioihin. Easy-tunnilla käydään läpi eri latinalaistanssien perusaskeleita ja niiden ympärille rakennetaan helppoja tanssisarjoja. Jokaisella kerralla on oma koreografiansa. Vaikka kuviot ovat helpot, tempoa pidetään yllä useiden toistojen avulla.

Bailatino® Skilled
Skilled-tunneille osallistuvien pitää tuntea latinalaistansseista perusaskeleet. Tanssisarjat sisältävät jo vähän haastavampia kuvioita ja sarjat opetellaan nopeammalla tahdilla kuin easy-tunnilla.

Bailatino®FITNESS (ei tuntivalikoimassa syksyllä 2018)
BailatinoFITNESS-tunnilla yhdistetään helpot tanssi- ja lihaskuntoliikkeet unohtamatta tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia. Lihaskuntoliikkeet ovat monipuolisia ja ne vaihtuvat ilman välissä olevaa suurempaa lepoa. Jokaisella kerralla on oma koreografiansa.

Bailatino® Pro (ei tuntivalikoimassa syksyllä 2018)
Pro-tunneille osallistuvilla pitää olla latinalaistanssien perusteet hyvin hallussa. Usean vuoden tanssikokemus on eduksi. Kuviot ovat haastavia. Tunneilla edetään nopeatempoisesti.

Lasten ja junioreiden tanssiurheilu

Starttijunnut (uudet 7-12 v. pojat ja tytöt)
Ryhmä sopii tanssiurheilua ensimmäistä kertaa kokeileville. Ryhmässä harjoitellaan kolmen vakio- ja latinalaistanssin perusteita. Tanssien välissä pelataan kaikille tuttuja liikunnallisia pelejä ja leikkejä. Tärkeää on mukava yhdessäolo yhdistettynä musiikkiin. Hyvästä edistymisestä on mahdollista saada kenkädiplomit.

Jatkojunnut (noin vuoden tanssineet 7-12 v. pojat ja tytöt)
Ryhmä sopii tanssiurheilua jo vähän harrastaneille. Ryhmässä harjoitellaan kolmen vakio- ja latinalaistanssin perusteita sekä tehdään jo joitakin peruskuviosarjoja. Tanssien välissä pelataan kaikille tuttuja liikunnallisia pelejä ja  leikkejä. Tärkeää on mukava yhdessäolo yhdistettynä musiikkiin. Hyvästä edistymisestä on mahdollista saada hopea- ja kultakenkädiplomit.

Kilpajunnut (ennen tanssineet 7-15 v. pojat ja tytöt)
Ryhmä sopii tanssiurheilun perusteet tunteville ja useamman vuoden harrastaneille. Ryhmässä harjoitellaan poika-tyttö-parein kolmen vakio- ja latinalaistanssin peruskuvioita kilpailuja silmällä pitäen, vaikka kilpaileminen ei ole pakollista. Ryhmässä tehdään erilaisia harjoitteita myös urheilullisten ominaisuuksien kehittämiseksi. Parit osallistuvat myös practiceen sekä ammattilaisvalmentajan viikottaiseen tuntiin.

Nuorten ja aikuisten tanssiurheilu

Starttiryhmä (aikuiset sekä yli 13 v. nuoret)
Ryhmä sopii tanssiurheilua ensimmäistä kertaa kokeileville. Ryhmässä harjoitellaan parin kanssa rennossa ilmapiirissä kolmen vakio- (valssi, tango, quickstep) ja latinalaistanssin (samba, cha cha, jive) perusteita. Tunteihin sisältyy myös pieniä koordinaatioharjoitteita.

E-luokka (aikuiset ja yli 16 v. nuoret)
Ryhmään voivat osallistua kolmen vakio- (V, T, Q) ja latinalaistanssin (S, C, J) perusteet omaavat parit. Ryhmän tavoitteena on parantaa perustekniikkaa, kohottaa kuntoa sekä nauttia hyvästä musiikista ja mukavasta yhteisestä harrastuksesta. Ryhmässä harjoitellaan parin kanssa kilpailutavoittein, vaikka kilpaileminen ei ole pakollista. E-luokkalaiset osallistuvat practiceen sekä ammattilaisvalmentajan viikottaiseen tuntiin.

D-A -luokat (aikuiset ja yli 16 v. nuoret)
Ryhmässä hiotaan parin kanssa ammattilaisvalmentajien johdolla tanssien teknisiä yksityiskohtia, tanssillista ilmaisua sekä keskitytään kilpailusuorituksen kehittämiseen.